ここ2週間ほど、酷い不眠症になやまされました。とうとう、耐えきれずに自律神経を整えるために「針治療」に踏み切りました。針というと高いというイメージがあるのですが、今度紹介された鍼灸院は、とても良心的でリーズナブルな施術料でした。
そもそも不眠症というのは、鬱病が原因で大抵自律神経が乱れてなるものです。
ここに至るまでいろいろと試してみましたが、ほとんど効果はありませんでした。
今晩が楽しみです。針の効果で久しぶりにぐっすりと眠れることを祈ります。
合掌